8：黑历史（求收藏求推荐）（1 / 2）

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花了大约半个小时，顾峰大致拟定了自己的作息时间表。

早上8点起床

8：00-8：30洗漱加晨跑。

8：30-9：00吃早餐。

9：10-10：00道具练习。

10：00-12：00身法控制练习。

12：10-12：50午饭加休息时间。

13：00-15：00熟悉地图。

15：00-17：00锻炼身体。

17：30-18：00吃晚饭。

18：30-23：00直播。

23：00-0：00之间洗澡睡觉。

制定出这个时间表顾峰是有自己的考虑在里面的，首先就是锻炼身体。

身体是革命的本钱，身体健康也是保持自己良好竞技状态的必要条件之一。

所以顾峰光是锻炼身体的时间就挤出了两个半小时，这也是顾峰在高强度的打了两局CSGO之后才的出来的心得。

不同于PUBG和LOL这些游戏，CSGO一局的平均时长也就一分多钟出头的样子，但是这一分钟的时间里选手有四分之三的时间里都必须得精神高度集中。

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